Co do Policji, każdy ma swoje z nią doświadczenia. Ja spotykam policję może raz na rok. Raz nawet panowie zaprosili mnie z piwem do radiowozu zrobili przejażdżkę po osiedlu bo co gdzieś w sklepie buchneli, nie robiłem problemów z kumplem i do piwa się nawet nie przyczepili, a ciągle je miałem ze sobą. Tylko że od początku my grzecznie oni też i [...]
Mariusz_1979 dobrze mowisz ale jesli chodzi o zorganizowanie czasu wolnego, to brak jego wypelnienia w jakis pozytywny sposob nie jest wina panstwa, czy szkol, aloe tylko i wylacznie rodzicow. Dziecki przejmuje wszystkie wzorce zachowania od nich. Jak tu ma chlopak sie rozwija intelektualnie i fizycznie, jak jego rodzice po przyjsciu do pracy [...]
Prawilnie przyznam,że jak rasowy Janusz galę oglądałem od walki Aśki. Mega cieszy jej wygrana Gadelha to chyba najmocniejsza z babek w tej dywizji,decyzje można uważać za kontrowersyjna ale na pewno nie bardziej niż np tej przed tygodnia w walce Hendricksa z Lawlerem,moim zdanie właśnie Ci którzy zadają obrażenia powinni wygrywać walki,z wcisania [...]
podbijam, jestem w 3 tyg (cykl na pierwszej stornie), i od paru dni sie troche dziwnie czuje, temp max 37,8 co, 2, 3 dzien tak wieczorem poczuje sie troche gorzej i zmierze z ciekawosci to temp, nie przekracza wczesniej wspomnianych 38 stopni, natomiast wczoraj czułem sie jak kupa, wszystkie objawy wskazujace na temp duzo wyzsza niz 38-39, bole [...]
Tak wiem, od razu po wynikach zaczalem przeszukiwac internet i tez te trzy leki zobacyzlem. Wiem ze nie mam ale czuje "cos" pod sutkami, których sam wyglad od zawsze był duży i budził we mnie kompleksy.
Taki mam zamiar spalacze mi nie pomagają może jedynie na chwilę, a ponich przeważnie efekt jojo. Zawsze staram się trzymać "jako tako diety" ale to wszytsko zależy od funduszy a Dieta chyba jest najdroższa:(. Założyłem ten temat ponieważ chcę jak napisałeś zredukować brzuch a dodać parę centymetrów ręce klatka Barki. Jak uważacie czy Winstrol i [...]
Dobra już wiem że na wieksza grupe miesniowa powinno byc wiecej serii niz na mniejsza. Dlaczego w nogach cos nie pasuje? Mało ćwiczeń to wiem bo tak to by trening trwał za długo. Jak znajde ta ankiete to ja wypełnie
[...] z gąbki pokryty materiałem ściernym do nabycia w sklepach kosmetycznych (najlepsze białe, bo delikatne) za 5 zl, a w sklepie z materiałami budowlanymi po 2 zł (ale nie polecam, bo gąbka jest mało elastyczna). Stosujesz to raz na jakiś czas, tzn pierwszy raz na całości płytki a potem w miarę odrostu płytki na sam odrost.. Z doświadczenia [...]
Karateczny napisał: "Może nie za dokładnie okresliłem, w każdym razie wysunieta reka blokowała poprzez poprzez kontakt dłonią/pieścią/chwyt zazywaczaj w zgięciu łokciowym/bicepsie i ogólnie kontrolowała ręke przeciwnika, czy taka garda az tak nieskuteczna była to bym nie powiedział, dawało jakieś pozytywne efekty nawet na tych co lubili [...]
Marku, pamiętamy o Tobie w Chicago W biografiach wielkich ludzi nie zawsze najistotniejsze są momenty chwały i wielkich osiągnięć, choć to dzięki nim są najbardziej znani. Drogę życia wyznaczają nie spektakularne wydarzenia, lecz małe, nieuchwytne dla oczu innych momenty, w których człowiek musi walczyć sam ze sobą. Historia Marka “The [...]
A ja odpisze ci bardziej serio. Bez jedzenia masy nie zrobisz na niczym. Wiem że za chwile napiszesz ze przemiana materii i że żresz jak szalony itd. Ale jak byś postanowił jednak jeść tyle ile powinieneś a najlepiej 2x tyle to proponuje 20 mg mety przez 6 tyg. Odblok nie będzie potrzebny. Policz kalorie i białka tabele chyba znajdziesz. Takie [...]
Czyli z tego wynika,że wszystkie możliwe sekrety z jego treningu wie Ania,bo inaczej by nie było wyżerki :) Teraz już wiem dlaczego nigdy nie dane mi było delektować się Muffinami upieczonymi przez Anię:'-( On po prostu wszystko zeżarł{{:-(
dzieki 2k ja jako ze cwicze dopiero tak ok 5 miesiecy to zbyt rozbudowanego planu treningu nie mialem przez pierwsze 3 miesiace przychodzilem z kumplem i robilismy tylko po 5-10 seri na wyciskanie na laweczce dopiero jakis miesiac temu troche rozbudowalismy nasza blokowa silownie i zaczalem cwiczyc tez na inne partie. mam tez prosbe, czy moglbys [...]
<img src="../../1/images/20031119213011.jpg"><br><br>MASZ Spojzcie na morde, to nie boxer, to nie czlowiek, do bandyta ciesze sie ze nie musze sie z nim tluc i sie w sumie nie dziwie Golemu ze uciekl z ringu. Ja tez dalbym buta -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3 Zmieniony [...]
Wiatam.mam 18 lat cwicze od ponad 1,5 roku ,waze 74kg przy zwroscie 187,z sila nie najgorzej koncze 100kg na laweczce plaskiej.stosuje diete ale nie zbyt bogata uzupelniam ja odzywka profi whey mass.chcialbym przybrac na masie ,zastanawiam sie zaczac cykl kretyny z l-glutamina ,jak pisze to bardziej mnie interesuje massa niz sila,a z czego wiem to [...]
moj wazy ok 40kg i jest naprawde konkretnie wypchany - jakbym mial tak to wszystko kupowac to wiecej bym na wypchanie wydal niz na worek ale wiem, ze raczej nigdy go nie bede oprozniac no bo niby poco. Najlepiej wypchac skora(jakies ciuchy stare skorzane - ja wlasnie mam tak zrobione). Niektorzy wypychaja trocinami, piaskiem itd ja majac worek w [...]
W sumie racja. Natomiast ja już wiem że czegokolwiek stricte żywieniowego nie wyniose z tych studiów. A raczej powinienem bo na trzecim roku wybieram specjalizacje dietetyke.. Moge jedynie wzbogacić wiedzę o jakieś poboczne tematy jakie dają zajecią z chemii ogranicznej czy mikrobiologii żywności. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-05-29 20:08:33
Co 5 dni shot, i ciagnac przez 14tyg tak? Raczej mnie nie przekonasz, bo juz postanowilem, ale wiem ze chcesz dobrze, i wiem ze gdybym Cie posluchal o wiele lepiej bym na tym wyszedl, no ale tak to wlasnie jest. Mam nadzieje Tylko ze po tym wszystkim odstawie wszystko, i nie wejde juz w doping. Po wszystkim wstawie temat, i ladnie napisze wam jak [...]
"nie bjj wygrywa walki w klatkach" - słuchaj cholerny tradycjonalisto.To że nie możesz się pogodzić z tym że Bjj jest lepsze od tkd to już twój problem bo walki w klatkach udowodniły jednak że liczy się styl.Nikt z tkd czy karate nie pokonał nigdy Bjj`owca i co nadal powiesz że się liczy człowiek a nie styl.Albo 100 kilowy zapaśnik [...]
400g chodzi juz ponizej 90zeta, a ze nie doceniacie tego to wasza sprawa, wiem jedno sama kreatyna cudów nie dokona, gdyby sobie kolo wymiennie pojechał kretka stak a potem na hmb+glutamina np to organizm by lepiej reagował, a nie 5 opakowna kretki jedna po drugim z jakimis malymi przerwami, hmb + glutamina to idelany stak antykataboliczny co [...]
Pokolenie JP
